Gör inte detta misstaget om du vill kliva in i din 2.0 version

Vill du kliva in i din 2.0 version? Här är misstaget många kvinnor gör - och hur du istället kan skapa en verklig förändring.

Det vanligaste misstaget många kvinnor gör när de vill kliva in i sin 2.0 version

Många kvinnor jag pratar med som är på väg in i sin 2.0 version gör ofta samma misstag.

De går direkt till görandet.

Du har förmodligen varit där själv.

Du vet vad du vill i huvudet och börja skriva en lista:

"Jag ska sluta äta socker."

"Jag ska träna x antal gånger i veckan."

"Jag ska våga ta mer plats."

Men frågan som ofta glöms bort är:

Vem behöver du vara för att kunna skapa de resultaten?

Din nuvarande självbild kan inte skapa de resultat du längtar efter. Om det var så skulle du redan gjort det för längesen, eller hur?

Du behöver skifta fokus

För att skapa verklig förändring behöver du skifta ditt fokus från vad ska du göra till vem du behöver bli.

Ta en stund och stanna upp, lyssna inåt och reflektera:

Hur tänker hon?
Vad tolererar hon inte längre?
Vilka beslut tar hon?
Vilka omger hon sig med?
Hur pratar hon med sig själv?

Och sen börjar du agera som henne.

Det handlar inte om att ta ett stort kliv

Att kliva in i sin 2.0 handlar inte om att du ska ta ett stort kliv, utan om att ta små små steg varje dag i rätt riktning mot den kvinnan du vill bli.

Detta är en av de största aha-upplevelserna hos kvinnorna i mitt medlemskap Act Like Her.

När de börjar ta små steg i rätt riktning mot sin nästa version börjar saker röra på sig.

Ta ett modigt här. Ett jobbigt samtal där. Ett nytt klädesplagg där. Och en tydlig gräns där.

Plötsligt börjar livet förändras.

Och de börjar inse att deras 2.0 version inte är så långt borta som de trodde från första början.

Det som krävdes var ett fokusskifte. Att gå från att fokusera på resultatet till att fokusera på vem de behöver vara för att kunna ta sig dit.

Detta händer när du börjar agera som din 2.0 version

Efter bara en månad i Act Like Her har kvinnorna gjort stora framsteg i sina liv.

De har:

Nått sina ekonomiska mål
Hittat sitt kall
Sökt nytt jobb
Tagit modiga samtal de skjutit upp i flera år
Satt tydligare gränser
Börjat ta sina drömmar på allvar

Inte genom ett drastiskt beslut utan genom små små skiften i deras vardag.

Det är kraften i rätt sammanhang.

När du befinner dig i ett rum med andra kvinnor som lyssnar inåt, höjer sin standard, stöttar varandra och faktiskt tar action börjar fantastiska saker hända.

Du kan göra precis samma sak.

Förändring börjar inifrån

För att du ska kunna leva ditt drömliv behöver du upptäcka din inre kraft och börja lära känna dig själv på djupet.

Det är så du börjar leva mer sant mot dig själv.

Det första steget är att fråga dig själv:

Vem behöver du bli för att komma dit du vill? Hur pratar hon med dig själv? Vad behöver hon? Vad är viktigt för henne? Vad omger hon sig av i hennes liv?

Jag vet att det kan kännas utmanande att ha svaren på alla dessa frågorna och att upptäcka sin inre kraft (som jag vet finns inom dig) på egen hand.

Det är därför Act Like Her finns.

Nytt tema varje månad

Medlemskapet är uppbyggt efter ett årshjul där vi varje månad utforskar ett nytt tema kopplat till att lyssna inåt, stå i sin kraft och vara den kvinnan du är menad att vara.

Under tidens gång kommer du att lära känna dig själv djupare, upptäcka din inre kraft och börja stå stadigt i den utan att du behöver fundera på hur du ska göra det.

Denna månaden pratade vi till exempel om att börja leva cykliskt i ett samhälle där allt är byggt för linjär prestation.

Att vi förväntas ha samma tempo, mående, humör och prestation varje dag när det inte är så vi fungerar.

Resultatet?

Allt fler kvinnor är trötta, stressade eller sjukskriva för att de försöker pressa in sig själva i ett system som inte är byggt efter hur våra kroppar och cykliska natur faktiskt fungerar.

Att leva cykliskt handlar inte om att göra mindre.

Det handlar om att ta tillbaka makten över din energi, ditt mående och riktningen i ditt liv. Att förstå när det är läge att skapa, agera, prestera och ta plats och när det är läge att vila, reflektera och ta beslut efter din energi.

Om du är nyfiken på vad månadens tema i Act Like Her är just nu kan du kika in på min Instagram där jag delar mer om vad vi djupdyker i denna månaden!

Act Like Her är platsen för dig som känner att det finns mer inom dig och som är redo att börja leva som som den kvinnan du innerst inne vet att du är.

Jag finns alltid både på Instagram, Linkedin, i min bok Lyssna noga inåt och nu även i min podd Helt ärligt där jag delar mina tankar, reflektioner och insikter om personlig utveckling, kvinnokraft, inre ledarskap, att lyssna noga inåt och mycket mer! Häng gärna med där!

Och vill du dessutom hänga med på insidan bakom kulisserna och ta första steget mot ditt nästa kapitel? Signa upp dig på mitt nyhetsbrev här.

Glöm inte att allt du söker finns inom dig, och din 2.0 version är inte så långt borta som du tror. Jag hejar på dig!

Stor kram,

Ellinor

Kategorier: : Act Like Her, balans, entreprenörskap, female empowerment, menscykel, personlig utveckling