Så börjar du skapa plats för din 2.0 version

Ellinor Otter Författare

Innan du kliver in i din nästa version behöver du släppa taget om din gamla identitet. Så skapar du plats för din 2.0 version!

Skapa plats för din 2.0 version

Många kvinnor som är påväg in i sin nästa version hamnar ofta i en vanlig fälla.

Jag ser det hända väldigt ofta: De blir otåliga.

De vill framåt, sätta nya mål, göra planer och att känna att de är "på rätt väg".

Du kanske känner igen dig i det?

Då missar du ett väldigt avgörande steg: att släppa taget om det som inte längre känns sant i ditt liv. 

Innan du kliver in i nästa version behöver du släppa taget om din gamla identitet. 

Ta ett steg tillbaka och lyssna inåt

Det är inte dags att springa än. Vi är fortfarande i ormens år och i en fas att ömsa skinn, avsluta gamla processer och förbereda dig inför nästa fas som är på väg. 

Du behöver släppa taget om din gamla identitet i praktiken, inte bara i tanken.

I vardagen. I det du tolererer, håller fast vid och fortsätter bära.

Våga stanna upp och hedra din vila, stäng ditt gamla kapitel och rensa ut för att förbereda inför ditt nästa steg.

Jag pratar mycket om detta i mitt community Act Like Her. 

Att du inte behöver ha alla svar nu. Du inte behöver veta exakt vad nästa steg är, vem din 2.0 version är eller hur allt ska se ut. Hon kommer komma till dig. 

När jag känner att jag är påväg in i en ny version av mig själv brukar jag alltid rensa, och det är precis det jag vill att du ska göra nu.

Rensa bort det gamla för att skapa plats för din 2.0 kvinna

Rensa ditt hem


Gå igenom bilder på telefonen, skrivbordet på datorn, garderoben, kylskåpet, skafferiet & troslådan. Släpp taget om saker som hör ihop med en version av dig själv som du har vuxit ur. Din yttre miljö påverkar din inre riktning mycket mer än du tror.


Rensa din kalender


Allt som dränerar, stressar eller känns som ett “borde” behöver ifrågasättas. Skapa luft. Inte för att fylla den direkt - utan för att något nytt ska få plats. Jag vet att du redan ligger på (mer än) 100%... och då är det väldigt svårt att fylla på det utan att bränna ut dig. Så våga säga nej till saker för att kunna säga ja till dig själv. 


Rensa relationer och sammanhang


Reflektera ärligt över vilka relationer du mår bra av och vilka som tar mer än de ger. Alla behöver inte följa med vidare i ditt nästa kapitel, och det är okej. 


Rensa vanor och mönster


Det som håller dig kvar på gamla nivån behöver släppas innan

något nytt kan ta form. Det kan handla om hur du spenderar dina morgnar, hur du pratar med dig själv eller vad du tolererar.


Skriv ett brev till din gamla version


Tacka henne för det hon burit, lärt dig och skyddat dig från. Erkänn att hon gjorde så gott hon kunde med det hon visste då. Och skriv sedan att du nu är redo att släppa taget om henne för att välkomna Ellinor 2.0

Du behöver inte göra mer än så just nu.

Du ska inte försöka pressa fram klarhet eller försöka stressa fram din nästa version från stress, jämförelse eller brist.

Din 2.0 version kommer kliva fram när du börjar släppa taget om den du vuxit ur.

Så om det känns som att något håller på att ta slut just nu, låt det göra det. Det är inte ett misslyckande. Tvärtom är det förberedelsen inför din nästa version.

Act Like Her

Ett kvinnligt community där din 2.0 version får växa

Det är precis därför Act Like Her finns.

Ditt kvinnliga community där din personliga utveckling, 2.0 version och kvinnan du är menad att vara får växa fram.

Inte för att du har alla svar, men för att du känner att det är dags för nästa nivå och vill göra resan tillsammans med andra. Där inne gör vi jobbet steg för steg, i rätt ordning och i rätt tempo. Inte genom att springa framåt. Utan i din egna takt. 

´

Allt du söker finns redan inom dig

Jag, Ellinor Otter, är här för att påminna dig om att allt du söker redan finns inom dig.

Din nästa version behöver inte mer. Tvärtom. 

Du behöver bara vara i rätt sammanhang, med rätt personer och med rätt stöttning för att hon ska kliva fram. 

I Act Like Her får du varje månad stöttning från communityt av kvinnor som är på samma resa, coaching av mig, föreläsningar, kvinnocirklar och reflektionsfrågor, verktyg & övningar som tar dig mot din 2.0 version.

Du är varmt välkommen in i Act Like Her precis som du är.

Jag finns alltid både på Instagram, Linkedin och i min bok Lyssna noga inåt där jag delar mina tankar, reflektioner och insikter om personlig utveckling, kvinnokraft, inre ledarskap, att lyssna noga inåt och mycket mer! Häng gärna med där!

Och vill du dessutom hänga med på insidan bakom kulisserna och ta första steget mot ditt nästa kapitel? Signa upp dig på mitt nyhetsbrev här. 

Stor kram,

Ellinor

Kategorier: : Act Like Her, female empowerment, inre röst, kvinnligt community, Kvinnligt nätverk, lyssna noga inåt, personlig utveckling